私は、なりやすいと言われている妊娠中でさえ、便秘にならなかったほどの健康体でした。 ところが半年ほど前から、病気でもらっている薬のせいで、初めて便秘になりました。毎日２回ぐらい出ていたものが２日も３日も出てこないと気持ち悪くて仕方ありませんでした。ところが、TVで「えのき氷」というものを聞いて毎日とるようにしたら、半月程で便秘が解消されました。作り方も簡単でお手軽に毎日とれるので、悩まれている方にぜひお勧めしたいです。きのこパワー恐るべし！！
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