第三十五章 体能训练
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现实时间早上七点半，下线的正阳走下楼梯
“姐，早啊”
“正阳起来了，快过来吃饭”
“雪儿，早啊”
“阳光大哥，早”
“雪儿，我安排包打听有其他的事，以后店铺就靠你了”
“嗯，阳光大哥，我会努力的”
“嗯，大哥当然相信雪儿的能力了”
“阳光，公会准备的怎么样了，真的不用我帮忙吗”
“姐，公会已经成立，现在有三千多会员了，人员还会逐渐增加，而且都是有游戏经验的老玩家”
“真的，我怎么不知道你有这么好的人脉”
“嘿嘿－－－我哪有这么大的面子，是一个朋友愿意帮我，就是上次我托涛哥安排人去机场接的那几个，他们中间有个人是原来‘擎天’游戏的第一公会会长”
“那你真够走运的，不过你遇事还要多想想，尽量把可能出现的危机都考虑到”
“嗯，我明白，谢谢姐”
“等会儿八点钟有人来接我去训练，姐不用再让涛哥跟着了”
“嗯－－－”
“正阳，来接你的车到了”涛哥进来说道
“那姐，我走了”
“嗯，去吧”
正阳出门走向小车，一个年轻人已经站在车旁打开了车门
“谢谢了，以后不用下来帮我开车门，你就坐车里等我就行了”
“是”
年轻人帮正阳关上车门，双手上抬，小跑着绕过车前，上车，发动车子徐徐驶离
站在窗前的玫瑰，注视着外面
“涛哥，你怎么看”
“接正阳的这个年轻人应该是个当兵的”
“那就是说找正阳的有可能真是国家机构”
十多分钟，车停在了研究所的大楼前，正阳打开车门，一个年轻人已经迎了上来
“刘先生您好，请跟我来”
“嗯，谢谢”
仍然是坐货物电梯下去，电梯门打开，桌前的年轻军人起立，不过没说话，带正阳下来的年轻人说
“刘先生请随意，有什么需要，尽管说话就行”
“哦，谢谢了”
正阳朝昨天罗哥带他进去的房间走去，进入房间，看着墙上满布的孔洞，正阳只患晕－－－这怎么搞？犹豫了下，正阳轻轻问
“有人吗”
“刘先生有什么吩咐，请说”
“那个这个房间有人来训练过吗？”
“有”
“是罗哥吗”
“对不起，我无权回答这个问题”
估计是罗哥，正阳心想
“那个，他是怎么训练的”
“站在中间，提出shè速要求，然后开始”
“他选择的shè速是多少”
“shè速是150米每秒，频率是0.3秒”
“他能做到成功躲避吗？”
“对不起，我无权回答”
“那就给我按100米每秒，频率选择0.5秒吧”正阳心想，我没训练过，还是先调简单点试试
“速度频率已调好，可以开始吗”
正阳长出一口气，身体绷紧“开始吧”
碰，正阳还没做出反应，一个橡皮球砸在脸上，接着身体的各个部位不断被击中，“停”正阳蹲在地上
正阳蹲了会儿，站起身来，心想
“看来不用试了，我没有经过训练，完成训练目的的可能是零，我还是坚持一段体能训练再说吧”
“体能训练是在隔壁吗”
“是的”
正阳开门去往隔壁，推开门，一个宽敞的大厅，各种各样正阳叫不出名字的器材分布在房间里，一个身穿军装的人站在门边
“刘先生，您好”
“哦，你好，我来看看体能训练需要怎么做”
“我们为刘先生准备的项目是负重训练，这里有护臂，护腿，背心，里面装的都是沙子，刘先生穿戴上这些进行跑步，蛙跳，深蹲起等等一系列动作，来达到训练的目的”
“那我们就开始吧”
正阳穿戴上护臂，护腿，背心。感觉身子明显变得沉重
“刘先生先坚持跑几天适应一下再做其他动作训练吧”
正阳开始围着宽敞的大厅小跑了起来，不到五分钟感觉到呼吸困难，双腿沉重，阳光就想停下来歇歇
“刘先生，想要达到训练目的，就要在训练中不断挑战体能的极限，如果感觉累了就休息，就没有训练的意义。所以我建议您，调整呼吸，坚持”
最后正阳累的像狗一样，趴在地上
“刘先生，剧烈运动后不能立刻休息，应该慢慢走一会儿”
正阳步履艰难地上车坐下，一动也不想动了
“靠，这也太累人了，我这不是找虐吗？不对！如果这点苦，我都坚持不下去，还谈什么其它，以后凭什么和暗处盯着我的势力对抗，我已经没有退路，绝对不能放过任何一个增加自己实力的机会，我不能知难而退，退缩就等于失败”
车已经停下有几分钟了，正阳不想动，太累，看见别墅的门被玫瑰打开，正阳赶紧艰难地下车
“谢谢你了，你回去吧”
正阳想表现的轻松点，可是提不起jing神，身体不由人，只能尽量控制着，慢慢朝前走去
玫瑰也不点破，对走进屋里的正阳说
“上去歇歇去吧”
“哦”正阳无力的应了声
艰难地走上楼进入房间，朝床上一坐，正阳就不想动了
玫瑰走进房间，到浴室把水龙头打开
“正阳，你先去泡个热水澡再休息吧”
“谢谢姐”
正阳躺在热水里感觉舒服多了
一定要坚持下去，而且必须要比别人做的好，就当是对自己的考验和磨炼了，而且我以后要面对的势力太强大，我只能不断地挑战自我，才能保证不断的进步，最终有能力面对一切威胁正阳最终没有抵挡住困意，沉沉睡去
“正阳，你好了没”
“正阳，正阳”
玫瑰拉开浴室的门，看了看睡在浴缸里的正阳，想了想，又把门关上
“正阳”
“嗯，怎么睡着了”正阳迷糊中睁开双眼
“正阳，好了没，下去吃点东西再休息吧”
“好的，姐我马上就下去”
坐在餐桌前，看着无jing打采，心不在焉的正阳，玫瑰终于没忍住
“正阳，实在不行就别去了”
“不”
“哦，姐，没事，就是刚开始有点累，等适应了就好了”
正阳没吃多少东西就和玫瑰打声招呼上楼进游戏了
“涛哥，有没有能缓解疲劳的方法”
“有一种营养液，能够迅速恢复体力缓解疲劳，不过造价很高，还要走特殊渠道才能弄到”
“钱不是问题，帮我想办法弄来”
“明白了”
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现实时间早上七点半，下线的正阳走下楼梯
“姐，早啊”
“正阳起来了，快过来吃饭”
“雪儿，早啊”
“阳光大哥，早”
“雪儿，我安排包打听有其他的事，以后店铺就靠你了”
“嗯，阳光大哥，我会努力的”
“嗯，大哥当然相信雪儿的能力了”
“阳光，公会准备的怎么样了，真的不用我帮忙吗”
“姐，公会已经成立，现在有三千多会员了，人员还会逐渐增加，而且都是有游戏经验的老玩家”
“真的，我怎么不知道你有这么好的人脉”
“嘿嘿－－－我哪有这么大的面子，是一个朋友愿意帮我，就是上次我托涛哥安排人去机场接的那几个，他们中间有个人是原来‘擎天’游戏的第一公会会长”
“那你真够走运的，不过你遇事还要多想想，尽量把可能出现的危机都考虑到”
“嗯，我明白，谢谢姐”
“等会儿八点钟有人来接我去训练，姐不用再让涛哥跟着了”
“嗯－－－”
“正阳，来接你的车到了”涛哥进来说道
“那姐，我走了”
“嗯，去吧”
正阳出门走向小车，一个年轻人已经站在车旁打开了车门
“谢谢了，以后不用下来帮我开车门，你就坐车里等我就行了”
“是”
年轻人帮正阳关上车门，双手上抬，小跑着绕过车前，上车，发动车子徐徐驶离
站在窗前的玫瑰，注视着外面
“涛哥，你怎么看”
“接正阳的这个年轻人应该是个当兵的”
“那就是说找正阳的有可能真是国家机构”
十多分钟，车停在了研究所的大楼前，正阳打开车门，一个年轻人已经迎了上来
“刘先生您好，请跟我来”
“嗯，谢谢”
仍然是坐货物电梯下去，电梯门打开，桌前的年轻军人起立，不过没说话，带正阳下来的年轻人说
“刘先生请随意，有什么需要，尽管说话就行”
“哦，谢谢了”
正阳朝昨天罗哥带他进去的房间走去，进入房间，看着墙上满布的孔洞，正阳只患晕－－－这怎么搞？犹豫了下，正阳轻轻问
“有人吗”
“刘先生有什么吩咐，请说”
“那个这个房间有人来训练过吗？”
“有”
“是罗哥吗”
“对不起，我无权回答这个问题”
估计是罗哥，正阳心想
“那个，他是怎么训练的”
“站在中间，提出shè速要求，然后开始”
“他选择的shè速是多少”
“shè速是150米每秒，频率是0.3秒”
“他能做到成功躲避吗？”
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碰，正阳还没做出反应，一个橡皮球砸在脸上，接着身体的各个部位不断被击中，“停”正阳蹲在地上
正阳蹲了会儿，站起身来，心想
“看来不用试了，我没有经过训练，完成训练目的的可能是零，我还是坚持一段体能训练再说吧”
“体能训练是在隔壁吗”
“是的”
正阳开门去往隔壁，推开门，一个宽敞的大厅，各种各样正阳叫不出名字的器材分布在房间里，一个身穿军装的人站在门边
“刘先生，您好”
“哦，你好，我来看看体能训练需要怎么做”
“我们为刘先生准备的项目是负重训练，这里有护臂，护腿，背心，里面装的都是沙子，刘先生穿戴上这些进行跑步，蛙跳，深蹲起等等一系列动作，来达到训练的目的”
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正阳穿戴上护臂，护腿，背心。感觉身子明显变得沉重
“刘先生先坚持跑几天适应一下再做其他动作训练吧”
正阳开始围着宽敞的大厅小跑了起来，不到五分钟感觉到呼吸困难，双腿沉重，阳光就想停下来歇歇
“刘先生，想要达到训练目的，就要在训练中不断挑战体能的极限，如果感觉累了就休息，就没有训练的意义。所以我建议您，调整呼吸，坚持”
最后正阳累的像狗一样，趴在地上
“刘先生，剧烈运动后不能立刻休息，应该慢慢走一会儿”
正阳步履艰难地上车坐下，一动也不想动了
“靠，这也太累人了，我这不是找虐吗？不对！如果这点苦，我都坚持不下去，还谈什么其它，以后凭什么和暗处盯着我的势力对抗，我已经没有退路，绝对不能放过任何一个增加自己实力的机会，我不能知难而退，退缩就等于失败”
车已经停下有几分钟了，正阳不想动，太累，看见别墅的门被玫瑰打开，正阳赶紧艰难地下车
“谢谢你了，你回去吧”
正阳想表现的轻松点，可是提不起jing神，身体不由人，只能尽量控制着，慢慢朝前走去
玫瑰也不点破，对走进屋里的正阳说
“上去歇歇去吧”
“哦”正阳无力的应了声
艰难地走上楼进入房间，朝床上一坐，正阳就不想动了
玫瑰走进房间，到浴室把水龙头打开
“正阳，你先去泡个热水澡再休息吧”
“谢谢姐”
正阳躺在热水里感觉舒服多了
一定要坚持下去，而且必须要比别人做的好，就当是对自己的考验和磨炼了，而且我以后要面对的势力太强大，我只能不断地挑战自我，才能保证不断的进步，最终有能力面对一切威胁正阳最终没有抵挡住困意，沉沉睡去
“正阳，你好了没”
“正阳，正阳”
玫瑰拉开浴室的门，看了看睡在浴缸里的正阳，想了想，又把门关上
“正阳”
“嗯，怎么睡着了”正阳迷糊中睁开双眼
“正阳，好了没，下去吃点东西再休息吧”
“好的，姐我马上就下去”
坐在餐桌前，看着无jing打采，心不在焉的正阳，玫瑰终于没忍住
“正阳，实在不行就别去了”
“不”
“哦，姐，没事，就是刚开始有点累，等适应了就好了”
正阳没吃多少东西就和玫瑰打声招呼上楼进游戏了
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